【肩が上がらない…その原因と効果的な対処法

【肩が上がらない…その原因と効果的な対処法｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院】

「最近、肩が上がらなくて服を着るのもつらい」「腕を横に挙げると痛みが走る」――そんなお悩みを抱えていませんか？これは単なる肩こりではなく、「四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）」や「インピンジメント症候群」などが原因となっている可能性があります。

肩が上がらない原因は様々ですが、代表的なのは加齢や使いすぎによって肩関節を支えるインナーマッスル（回旋筋腱板）が硬くなったり、炎症を起こしたりすることです。初期段階では「少し動かしづらいな」という違和感から始まり、放置しておくと可動域がどんどん狭くなり、日常生活に支障が出るようになります。

表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、「肩が上がらない」「肩の奥が痛い」といった症状に対して、原因を的確に見極めた上で、鍼灸・整体・運動療法を組み合わせた施術を行っています。特に鍼灸は、肩関節の深部にある炎症や筋緊張に直接アプローチできるため、慢性的な症状や病院では改善しなかった方にも効果が期待できます。

また、姿勢や日常動作のクセが肩の不調を招いているケースも多いため、当院では施術だけでなく、セルフケアの指導や姿勢改善も重視しています。

「肩が上がらない」「肩の痛み　治療」「表参道　四十肩　鍼灸」といったキーワードでお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。表参道駅から徒歩3分、完全予約制でお一人おひとりに合わせた丁寧な施術を提供しています。

早めの対応が、回復への近道です。あなたの肩の不調、私たちにお任せください。