【肩こりの根本改善】ファシア・自律神経・神経から整える表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 肩こりは“筋肉のコリ”だけが原因ではありません。近年注目されている ファシア（筋膜） の癒着、ストレスによる 自律神経の乱れ、さらに 神経の緊張 が重なることで慢性化し、肩の重だるさ・頭痛・呼吸の浅さなど様々な不調につながります。 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、これらをそれぞれバラバラに見るのではなく、 「身体の三層」＝ファシア・自律神経・神経の総合アプローチ によって根本改善を目指しています。 ▼肩こりの原因① ファシア（膜）の癒着 ファシアは筋肉・内臓・神経を覆う“身体じゅうの膜構造”。デスクワーク、猫背姿勢、呼吸の浅さなどが続くと、この膜がねじれたり癒着して可動性が落ちます。 ファシアが固まると筋肉が正常に動かず、どれだけ揉んでもすぐ元に戻ってしまう「慢性肩こり」の状態に。 当院では触診技術と鍼灸で膜の癒着を細かくリリースし、滑走性を回復させます。 ▼肩こりの原因② 自律神経の乱れ ストレスやスマホの見すぎ、不規則な生活は、自律神経（交感神経・副

表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 「急に腰がグキッとなって動けなくなる」「朝起きた瞬間に腰が抜けたように痛む」。いわゆる”ぎっくり腰（急性腰痛）”は、前ぶれがないように思われますが、実はその多くが 日常の積み重ねによる慢性疲労 が原因です。表参道で整体・鍼灸を行う当院にも、毎年ぎっくり腰で来院される方が多く、共通して“ある特徴”があります。 ■ぎっくり腰になる人の共通点 ①骨盤・背骨のゆがみ 長時間のデスクワーク、反り腰・猫背などで背骨のカーブが崩れ、腰への負担が増えます。 ②股関節の硬さ 股関節やハムストリングスが硬いと、前屈動作や中腰姿勢で腰に過剰なストレスがかかります。 ③インナーマッスルの弱化 腹横筋・多裂筋などの“体幹”が弱いと、ちょっとした動作で腰を支えられず痛めやすくなります。 ④ストレスと睡眠不足 筋肉は睡眠中に回復します。疲労が抜けない状態はぎっくり腰の大きなリスクです。 ■ぎっくり腰の本当のメカニズム ぎっくり腰は「腰が急に壊れた」のではなく、 ・筋膜のねじれ・関節の硬さ・血流低下・神経の過敏化 これらが限界を迎えた瞬間に発生

【機能解剖を用いた施術】症状の根本原因にアプローチする整体と鍼灸 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 私たち表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、すべての施術の基盤に**機能解剖学（Functional Anatomy）**を置いています。 機能解剖とは、「筋肉・関節・神経がどのように働き、どこが原因で痛みや不調が出るのか」を明確にする医学的な考え方です。この視点を持つことで、「その場だけ良い」施術ではなく、慢性的な痛み・姿勢不良・自律神経の乱れまで根本的に改善することが可能になります。 ■ なぜ機能解剖が重要なのか 多くの慢性症状は、「痛い場所に原因がある」わけではありません。 例えば、 首が痛い → 実は胸椎（背中）の可動性低下 腰痛 → 股関節の機能低下 肩こり → 肩甲骨の位置異常、肋骨の動きの悪さ このように痛む場所と原因の場所が違うことが大半です。 当院ではまず、 ✔ 筋肉の走行 ✔ 関節の可動域 ✔ 姿勢・動作の癖 ✔ 神経の働き を細かくチェックし、原因を的確に見極めます。 ■ 機能解剖に基づく整体 当院の整体は「バキバキしない、

【その腰痛、実は“股関節”が原因かも？】 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院｜専門家が解説 「長時間座っていると腰が痛い」「前かがみになると腰がつまる」「整体に通っても腰痛が繰り返す」 ——そんな方は、股関節の硬さや歪みが腰痛の原因になっている可能性があります。 実は、腰と股関節は骨盤を介して密接につながっており、どちらかが乱れるともう片方も負担を受けやすい構造です。 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、腰痛の根本改善を目指す上で 必ず股関節の可動域と筋バランスをチェック します。 ◆ なぜ股関節の問題が腰痛を引き起こすのか？ ① 股関節が硬くなると腰が代わりに動かされる 本来、しゃがむ・歩く・前屈などの動作は股関節で大きく動くべきです。 しかし、デスクワーク・運動不足・姿勢の崩れにより股関節が硬くなると、 足りない動きを腰が代償してしまい、負担が集中します。 ② 骨盤の傾きが腰を圧迫 股関節の筋肉（腸腰筋、臀筋群）が緊張すると骨盤の前傾や後傾が生まれ、 腰椎のカーブが乱れて椎間関節・筋膜・神経にストレスがかかります。 ③ お尻の筋肉が働かない＝

慢性症状には全身整体と鍼灸施術｜根本改善なら表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 肩こり・首こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなど、慢性的な不調でお悩みではありませんか？ 表参道で整体や鍼灸を探されている方の多くが、**「どこに行っても改善しない慢性症状」**を抱えて来院されています。 慢性症状は、痛みがある部分だけが原因ではなく、身体全体の歪み・筋膜の緊張・自律神経バランスの乱れ・血行不良・内臓疲労など、複数の要因が積み重なって起こります。 そのため、表面的なマッサージや一時的な対処ではなく、全身整体×鍼灸による根本改善アプローチが重要です。 ◆ 慢性症状には「全身整体×鍼灸」が選ばれる理由（SEO強化） ◎ 全身整体で姿勢・骨格・筋膜を整え根本改善 慢性肩こりや首こり、腰痛の多くは姿勢の歪みと筋膜のねじれが原因です。 当院の全身整体では、骨格・関節の可動域調整、筋膜リリース、姿勢改善を行い、再発しにくい身体づくりを目指します。 特にデスクワークによる猫背・巻き肩・反り腰の改善に定評があります。 ◎ 鍼灸施術で深層のコリ、自律神経、内臓疲労にアプロー

「表参道で美容鍼を受けたい」「小顔になりたい」「肌質改善できる美容鍼を探している」——そんな方に選ばれているのが、 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院の美容鍼 です。当院の美容鍼は、ただ顔に鍼を刺すだけの施術ではなく、 治療技術×美容効果 を融合させた“結果重視の美容鍼”。国家資格者が、解剖学・生理学に基づき、お顔と身体の状態を見極めながら施術を行います。 ◆ なぜ治療技術のある美容鍼が選ばれるのか？ 美容鍼は、美容目的だけの施術では本来の効果を最大限発揮できません。肌のお悩みや顔のむくみ・たるみ・エラ張りには、必ず 身体の状態や生活習慣との関係 があるため、治療家としての知識と技術が必要です。 美容鍼で多いお悩みと原因例： お悩み 主な原因 むくみ、顔が大きく見える 首肩こり、リンパ循環不足 たるみ、ほうれい線 表情筋の低下、姿勢不良、血行不良 肌荒れ、乾燥 自律神経の乱れ、血流不足、内臓疲労 エラ張り・噛みしめ 咬筋の過緊張、ストレス、自律神経の緊張 当院では、これらの原因に対して、 美容鍼＋整体＋鍼灸治療を組み合わせ 根本から改善へ導きます。

【美容鍼×根本改善】表参道で美容鍼をお探しならYAMAMOTOへ｜小顔・リフトアップ・たるみ改善に人気 「表参道で美容鍼が受けられるサロンや鍼灸院を探している」「小顔になりたい、リフトアップしたい」「しわやたるみを改善したい」そんな方へ。 表参道駅周辺には美容サロンが多くありますが、その中でも効果の持続性・根本改善にこだわる美容鍼なら、表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院にお任せください。 当院の美容鍼は、ただ顔に鍼を刺すだけではなく、表情筋・血流・神経のバランスを整え、肌質からフェイスラインまで改善する美容鍼として口コミでも人気です。 美容面だけでなく、首肩こり・自律神経の乱れ・噛みしめ癖など、肌トラブルの原因となる体の不調にも同時にアプローチします。 ■ 表参道YAMAMOTOの美容鍼が選ばれる5つの理由 ① 国家資格者による安全で効果的な美容鍼 美容鍼の効果は「刺すポイント・深度・筋肉層へのアプローチ」で大きく変わります。 当院では、解剖学と生理学を熟知した国家資格者が施術。 顔面の表情筋、リンパ、血流、神経の走行を理解したうえで行うため、初め

首の痛み・コリ・頭痛でお悩みの方へ】表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院で原因から根本改善 デスクワークやスマホの使用時間が増えている現代、首の痛み・首こり・頭痛に悩む方が急増しています。特に表参道・青山エリアにお住まい・お勤めの方から、「慢性的な首こりでつらい」「頭痛薬が手放せない」「肩や首が重だるく仕事に集中できない」とご相談をいただくことが多くなりました。 首の不調は、ただ筋肉が固まっているだけではなく、姿勢の歪み、自律神経の乱れ、眼精疲労、噛みしめ、ストレスなど複数の原因が絡み合って起こります。当院では、痛みの根本原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりをサポートしています。 ▼ 首の痛み・頭痛が起こる主な原因 長時間のパソコン作業やスマホによるストレートネック 猫背や巻き肩などの不良姿勢 自律神経の乱れや睡眠不足 噛みしめ・食いしばり 眼精疲労・血行不良 特に、首の筋肉が固くなると後頭部の神経が圧迫され、緊張型頭痛や目の奥の痛みに発展することがあります。 ▼ 当院の施術の特徴 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、筋肉と神経、自律神経のバ

～表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院～ 現代人の多くが感じている「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「やる気が出ない」といった不調。その原因のひとつに、自律神経の乱れが関係していることをご存じでしょうか？自律神経は、私たちの身体のリズムを整える重要な神経で、「交感神経」と「副交感神経」がバランスを取りながら体温・血流・内臓の働きなどをコントロールしています。 しかし、スマートフォンの長時間使用やデスクワークなどで姿勢が崩れると、背骨（脊柱）に歪みが生じます。背骨は自律神経が通る“神経の幹”ともいえる部分。ここに歪みや筋緊張が起こると、神経伝達が滞り、自律神経のバランスも乱れやすくなります。 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、背骨のケアを通して自律神経の働きを整える施術を行っています。整体や鍼灸を組み合わせ、背骨周囲の筋肉の緊張を緩めることで、神経の通り道をスムーズにし、全身の巡りを改善していきます。 とくに鍼灸は、自律神経の調整に非常に効果的です。鍼刺激によって交感神経の興奮を鎮め、副交感神経の働きを高めることで、リラックス状態を引き出します。慢性

私たちの身体は、約200個の骨と600以上の筋肉が精密に連動して動いています。その仕組みを理解する上で欠かせないのが「解剖学」と「バイオメカニクス」です。どちらも体を理解するための学問ですが、目的と視点が少し異なります。この２つを正しく理解することで、痛みや不調の根本原因により正確にアプローチできるのです。 解剖学 は、人体の構造を細かく学ぶ学問です。筋肉・骨・神経・血管・臓器などが「どこに」「どのように」存在しているのかを理解します。例えば、「肩が痛い」と言っても、三角筋・棘上筋・肩甲下筋といった筋肉がどの位置でどんな動きをしているかを知らなければ、正確な原因は見つかりません。つまり、解剖学は身体を「静的に」捉える学問です。 一方、**バイオメカニクス（生体力学）**は、身体を「動きの中」で捉えます。筋肉や関節がどのように力を生み、どんなバランスで体を支えているのかを物理学的に分析する学問です。歩行、姿勢、スポーツ動作、デスクワーク時の姿勢など、現実の動作の中で力の流れや関節の使い方を解明します。同じ「肩の痛み」でも、バイオメカニクスの視点では

子宮内膜症や子宮筋腫は、エストロゲン（女性ホルモン）の影響を強く受ける代表的な婦人科疾患です。このエストロゲンの分泌をコントロールしているのは、実は「脳（視床下部）」にあるホルモンの中枢です。そして、この視床下部は自律神経の中枢でもあります。つまり、ホルモンバランスと自律神経は深くつながっており、どちらかが乱れるともう一方にも影響が出やすくなります。 ストレスや睡眠不足、冷えなどで自律神経が乱れると、骨盤内の血流が低下し、子宮や卵巣の働きが鈍くなります。結果としてエストロゲンのバランスが崩れ、子宮内膜症の痛みや子宮筋腫の症状が悪化しやすくなります。 鍼灸では、この自律神経とホルモンのバランスを整えることを目的に施術を行います。特に「三陰交」「関元」「中極」「気海」などのツボは、骨盤内の血流を促進し、子宮や卵巣の働きをサポートする効果が期待できます。また、背中の「腎兪」や「命門」などを整えることで、ホルモン分泌の土台となる腎の働きを高め、体を芯から温めることができます。 当院では、表参道という都心にありながらも落ち着いた空間で、鍼灸による女性の体質

美容鍼を表参道でお探しの方へ｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 「肌のハリがなくなってきた」「フェイスラインが気になる」「小顔になりたい」——そんなお悩みをお持ちの方へ。 表参道駅から徒歩2分の表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、医学的根拠に基づいた美容鍼を通して、お顔のたるみ・むくみ・くすみなどの根本改善を目指します。 当院の美容鍼は、ただお顔に鍼を打つだけではありません。 一人ひとりの肌質・筋肉の緊張・血流状態を細かく見極め、原因に合わせて施術を行います。 お顔のトラブルは、実は「体の不調」からくることも多く、肩こりや自律神経の乱れ、血行不良などを同時に整えることで、より長持ちする美容効果が期待できます。 特に人気なのが、電気を流す美容鍼（電気美容鍼）。 表情筋に微弱な電流を流すことで、普段使われにくい筋肉を刺激し、リフトアップ効果やむくみ解消が実感しやすい施術です。 施術後は「フェイスラインがスッキリした」「目が開きやすくなった」「肌のトーンが上がった」といったお声を多くいただいています。 さらに、ダーマ鍼（美容医療に近い再生美容鍼）や幹

不眠・体の疲れがとれない方へ｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 「寝ても疲れがとれない」「夜中に何度も目が覚める」「朝から体が重い」——そんなお悩みを抱えていませんか？ 現代ではスマートフォンやパソコンの使用、ストレス、不規則な生活リズムなどが原因で、自律神経が乱れやすくなっています。その結果、眠りが浅くなったり、慢性的な疲労感が抜けなくなる方が増えています。 ■ 不眠や疲労感の根本にある“自律神経の乱れ” 私たちの体は、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスで休息と活動をコントロールしています。 しかし、仕事のストレスや緊張状態が続くと、常に「交感神経」が優位になり、体がリラックスできません。その状態では、いくら寝ても脳も身体も休まらず、“睡眠の質”が低下します。 ■ 鍼灸と整体で自律神経を整える 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、不眠や慢性疲労の原因を「自律神経の乱れ」と「身体のゆがみ」の両面から整えていきます。 鍼灸施術では、頭・首・背中など、自律神経に関わる経絡やツボを刺激することで、乱れた神経バランスを穏やかに調整します。体が自

美容鍼と聞くと、「顔に鍼をして肌を引き上げる」「たるみやむくみを改善する」というイメージを持つ方が多いと思います。しかし、実は美容鍼は“お顔だけ”にアプローチするものではありません。お顔の悩みの多くは、身体の不調や自律神経の乱れ、姿勢の歪みから生じていることが少なくないので...

当院の鍼灸施術について｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、慢性的な体の不調を根本から改善する鍼灸施術を行っています。肩こりや腰痛、頭痛といった筋肉の不調だけでなく、自律神経の乱れや内臓の疲労、冷え・むくみなど、さまざまな体の不調に対応し...

現代社会では、慢性的な疲労を感じている方が増えています。デスクワークによる姿勢の乱れ、スマートフォンの長時間使用、睡眠不足、ストレスなどが原因で、体の回復機能が低下しているケースが多く見られます。そんな慢性的な疲労を根本から改善したい方におすすめなのが、「整体」と「鍼灸」を...

季節の変わり目になると、なんとなく「体が重い」「朝起きづらい」「頭痛や肩こりが強くなる」と感じる方が増えます。これは気温や湿度、気圧の変化により 自律神経が乱れやすくなる ことが大きな原因です。表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院では、こうした季節の変わり目特有の不調を整える...

キャンセルポリシーと確実なご予約のお願い｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 「表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院」では、患者様一人ひとりに丁寧で質の高い施術を提供するため、キャンセルポリシーを設けております。当院は完全予約制のため、ご予約時間は患者様だけの大切なお時間です。直...

ダーマ鍼＋美容鍼＋幹細胞培養液で叶える肌再生ケア｜表参道YAMAMOTO 表参道で美容鍼や肌質改善ケアをお探しの方へ。 「表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院／美容整体サロンYAMAMOTO」では、従来の美容鍼に加えて、最新技術であるダーマ鍼＋幹細胞培養液導入を組み合わせた特別...

蝶形骨と頭蓋調整で全身の不調を整える｜表参道YAMAMOTO鍼灸整骨院 頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさっており、その中心に位置するのが**蝶形骨（ちょうけいこつ）**です。蝶形骨は「頭蓋の要石」とも呼ばれ、前頭骨・側頭骨・後頭骨など多くの骨とつながっており、脳...